怎么预防白癜风复发呢?

　　任何疾病的复发都会让患者再次陷入病情的折磨，而疾病的严重程度也决定着复发的危害性。白癜风是一种容易复发的疾病，而且复发后的治疗难度会更大，所以患者更要预防白癜风复发，避免再次陷入病情折磨引起白癜风复发的的原因来自各方面，那怎么预防白癜风复发呢?

　　1、保持良好的心理素质

　　情绪波动是导致白癜风复发的一个重要因素，患者要培养良好的积极的情绪，可抑制白癜风的复发。患者产生负面情绪时，不要独自一人承受，要学会分享，和亲人、朋友、医生或者其他患者进行交流，共同解决问题。

　　2、注意饮食选择

　　对白癜风患者的饮食要有很高的要求，许多的食物可能都不能吃。对白癜风患者的饮食治疗中，有多食富含酪氨酸物质的要求，如新鲜蔬菜、黑芝麻、黑木耳、黑米等黑色食品。同样为预防此病多食富含络氨酸的食物也应是有效的，还要多摄取含铜食物及不偏食(偏食会造成食品搭配失调，营养偏差，有可能导致合成黑色素的必须物质相对缺乏，从而诱发白癜风)。

　　3、注意外伤

　　紫外线照射等有害刺激也是导致白癜风复发的重要因素，尤其是外伤。研究发现，一般不伤及真皮层的外伤是不会导致病情复发的，患者要尽量避免外伤，尤其是在室外活动的时候，如果受了外伤，一定要及时合理的进行处理，千万不要任由其发展，置之不理，防止伤口发炎很重要，处理伤口时不要用刺激性的药物。

　　4、提高自身免疫力

　　自身免疫是指机体对自身组织成分或已改变了的组织成分发生的一种免疫反应，由此引起的疾病称自身免疫疾病。研究表明自身免疫与白癜风发病存在着一定的联系，所以重视自身免疫提高是预防白癜风发生的方面之一。

　　白癜风复发几率高，复发后的治疗难度也相对较大，也会让患者再次受到白癜风的危害侵袭，因此做好预防白癜风复发是很必要的事情。